Les associations ARAME à Roanne et AMES à Charlieu ont pour seule raison d’être la transmission de l’enseignement du Qi-gong et du Tai Chi Chuan.
Tous nos enseignants sont diplômés et les assistants formés et qualifiés.
Actualités
C’est l’été!
Les séances régulières des deux associations sont suspendues le temps de la pause estivale du 7 juillet au 12 septembre 2021.
Néanmoins, quelques activités vous sont proposées:
Les Matinales de Qi-gong à Charlieu tous les dimanches matin du 11 juillet au 8 août dans la cour des musées de 10h00 à 11h30
plus d’infos ici
Roanne plage:
– samedi 10 juillet à 10h – Taichi-Chuan
– jeudi 15 juillet à 18h30 – Qi-gong bâton
– samedi 17 juillet à 10h – Taichi-Chuan
– lundi 23 août à 18h30 – Qi-gong bâton
– mercredi 25 août à 18h30 – Qi-gong bâton
Nous participerons à Vital Sport le samedi 4 et dimanche 5 septembre de 10h à 18h avec une démonstration de Tai-Chi Chuan le samedi à 11h45.
Nous serons présents au Forum des Associations à Roanne le dimanche 12 septembre de 10h à 18h au stade Malleval place 11.
Nous proposerons aux visiteurs de pratiquer avec nous le TaiChi toutes les heures pleines entre 12h et 17h et le Qi-gong toutes les heures et demies entre 10h30 et 17h30.
Une démonstration de Qi-gong aura lieu à 11h et une de TaiChi à 15h30.
N’hésitez pas à venir nous rejoindre!
Pour plus d’informations, vous pouvez renseigner le formulaire de contact
Et toujours, un bel article paru dans le Progrès mettant en avant la pratique du Tai-Chi et du Qi-gong !
à lire ici
Taichi Chuan
Le Tai Chi Chuan est un art martial traditionnel interne, où le combat n’est pas manifesté.
L’apprentissage rigoureux d’un enchainement de postures réveille la vitalité du corps et de l’esprit.
C’est le style Yang du Petit Dragon qui est enseigné dans notre école. Il s’agit d’un »enchaînement long en 124 formes ». Cet enseignement est dispensé uniquement dans les associations rattachées à la FABTCC.
Qi Gong
Tradition ancestrale chinoise, le Qi-gong est une pratique de santé alliant le travail du corps et de l’esprit, en harmonie avec les lois de la nature selon les principes de la médecine chinoise. Cette pratique est basée sur des exercices variés : enchaînements, postures, respiration, marche thérapeutique (Xi Xi Hu), méditation.
Xixi Hu
La marche du XiXiHu
En France, plusieurs associations de QI GONG se sont spécialisées dans sa pratique.
Cette marche thérapeutique stimule le système immunitaire, elle est à la fois préventive et un soutien sérieux pour les malades atteints de cancer ou de maladies chroniques.