Les matinales de Qi-gong

Nos matinales de Qi-gong reprennent dès le premier dimanche de Juin.
Faites-le savoir!

Rendez-vous à 10h dans la cour des musées de Charlieu.
Gratuit , ouvert à tous!


Le bureau de l’AMES

reportage sur les Pumis

Martine Auzou, présidente de l’Ensemble Vocal de Roanne (et pratiquante de qi-gong à Charlieu), nous a transmis ces videos de musiciens Pumi qui étaient venu à Roanne dans le cadre d’un échange culturel. En visite en Chine, dans le Yunnan, le groupe de Martine a été accueilli dans divers villages.


Stages avec Isabelle Garrigues

Tai Chi Chuan
samedi 12 janvier de 10h à 12h : Épée, tous niveaux, gymnase Belgique à Roanne
samedi 2 février de 10h à 12h : Épée
vendredi 22 mars de 19h30 à 21h30
et samedi 23 mars de 9h30 à 12 h : Da Loï

Qi-gong
Qi-gong de la Femme (à préciser)



Annie partage…

J’ai lu je relis ce livre…….
« La beauté du geste » de Catherine David aux editions Babel
Je ne l’ai pas trouvé à la médiathèque….. 8€ en collection poche
Catherine David, journaliste et critique littéraire,  pratique en amateur deux arts, le piano et le tai chi chuan ; elle en analyse le rapport inattendu dans ce livre.
Je pourrais citer de mémoire une bonne partie du livre….Pratiquante de tai chi chuan, elle a mis des mots sur ma pratique du tai chi. Mais a-t-on besoin de mettre des mots sur notre pratique ? La vivre est suffisant…
Mais mettre des mots c’est aussi donner vie et c’est pour cela que je relis souvent des passages de ce livre.
Alors bonne lecture et bonne recherche
Annie Bertrand

Stages avec Jean-François Billey

Renseignements et inscriptions

Jean-François Billey
06 09 73 72 87
 http://www.jeanfrancoisbilley.com

Union d’Associations FABTCC
09 52 62 86 55
contact@taichiducentre.com
http://www.taichiducentre.com

 

Il est conseillé de vérifier les lieux de stages avant de s’y rendre sur le site de la FABTCC  ou au 09 52 62 86 55

Pour les cours particuliers, se renseigner auprès de
Jean-François Billey par tel : 06 09 73 72 87 ou par
mail : billey.jean-françois@wanadoo.fr

Stages FABTCC 2018-2019

 

Présentation Méditation

Nos associations proposent des temps de méditation pendant les séances de Qi-gong.
Cette année, une séance de méditation d’une heure est proposée à Chaufailles les jeudis à 11h.
Des matinées de Méditation sont proposées tout au long de l’année :
matinee-meditation

Les méditations sont principalement issues de l’enseignement du
Dr Liu Dong et de Liu He:
Les mille mains de Bouddha : utilise les mudras pour apaiser l’esprit et chasser la souffrance.
Méditation Arc-en-ciel : méditation destinée à chasser les anciens traumas
Méditation Feu et Nuages : méthode taoïste qui prédispose à la clairvoyance
Méditation T’chan : d’origine bouddhiste, qui conduit sur le chemin de l’Eveil

Présentation du Xixi Hu

La marche du XiXiHu

En France, plusieurs associations de QI GONG se sont spécialisées dans sa pratique.
Cette marche thérapeutique stimule le système immunitaire, elle est à la fois préventive et un soutien sérieux pour les malades atteints de cancer ou de maladies chroniques.

L’association ARAME, qui propose Taichi-chuan et Qi-gong depuis plus de 10 ans sur Roanne a décidé de mettre en place, un atelier de pratique du XiXiHu bi-hebdomadaire.

La marche thérapeutique apparaît en Chine dès les les origines du Qi-gong avec les marches des 5 animaux pour favoriser le bon fonctionnement des 5 organes ( reins, foie, cœur, rate poumon, reins.

Puis au début du 20 ème siècle, Guo Lin crée une marche simple pour lutter contre son propre cancer. Cette pratique se développe tout le long du siècle. Depuis cette marche thérapeutique a subit de nombreuses expérimentations et plus d’un millier de contributions écrites en particulier en Chine, en Corée et dans les pays Anglo-Saxons.

Le Dr LIU Dong, médecin maître de Qi-gong, a crée sa propre méthode de Qi Gong thérapeutique : la méthode Liu Dong, référencée dans le grand répertoire médical officiel chinois et actuellement enseignée dans de nombreux pays : France, Suisse, Italie, USA (diplôme universitaire du doctorat de médecine orientale) elle est pratiquée en milieu hospitalier pour traiter des maladies chroniques.

Au sein de cette méthode Liu Dong développe une marche rapide à 5 rythmes. Cette pratique simple, effectuée en groupe a des effets bénéfiques évalués sur les patients atteints de cancer ou de dépression.

Par une hyper oxygénation elle développe le système immunitaire. L’activité des 5 organes est régularisée, la circulation du Qi activée, Ces 5 marches dispersent les émotions et apaisent le mental.

Le travail de groupe permet une stimulation, un échange d’énergie et une dynamique favorable. Chaque participant peut ensuite pratiquer seul. En cas d’utilisation lors de maladie une pratique quotidienne est recommandée.

Ces 2 dernières années nous avons proposé cette marche à Riorges dans le cadre des ateliers bien-être. Ces ateliers en plein air ont attiré beaucoup de monde, plus de 50 personnes certaines séances.

Nous souhaitons proposer cette pratique au plus grand nombre. Deux séances d’une heure est un bon démarrage avec peut-être plus tard d’autres séances. Pendant la saison d’hiver et en cas de mauvais temps nous avons besoin d’une salle pour pouvoir avoir une pratique régulière. Les 2 séances peuvent se passer dans des lieux différents.

Présentation du Qi Gong

Séance de Qi Gong bâton au Parc Louise Michel à Mably

Tradition ancestrale chinoise, le Qi-gong est une pratique de santé alliant le travail du corps et de l’esprit, en harmonie avec les lois de la nature selon les principes de la médecine chinoise. Cette pratique est basée sur des exercices variés : enchaînements, postures, respiration, marche thérapeutique (Xi Xi Hu), méditation.

https://www.linggui.fr/